Только этого не хватало...

[DragoNReD]

Ну вот мне и подарочек...Поднялась температура. Не много, всего 37.5, но не приятно...Кажется заболеваю. Противное состояние, да плюс еще мышцы болят при движениях. Два дня подряд физическая нагрузка. Сначала в институте физкультура, записался на троеборье. Жим в приседе делаю до 75 кг, то бишь мой вес, а лежа до 50 кг. Пока мои максимумы.

А в субботу было фехтование...Давненько не брал в руки шашку. Но очень неплохо, руки помнят. Блок за блоком...Одноручником удар, коротким мечем отражаем...Реакция отличная...Вон, Зерал потвердит)) Гарда спасает...Однако по косточкам прошлись...И ноги и руки) Крови не было. А с моей регенерацией, через миг я уже снова в бою. Эх...Спасибо что вытащил Зерал



Ехал в метро, меч за поясом...Клинок виден. И чувствую себя как человек среди гоблинов...Мне то в самый раз, доспехов не хватает правда, но ощущаю, что так и должно быть...а они косятся...Фррр...Гоблины...

Картинка, которую мне приписал Зерал, как ассоциацию...Вот так собственно и было...

Один в поле воин...

@музыка: Tiamat...

@настроение: Лихорадит...

Comments

[Гость]

Да)))пофехтовались мы весьма не плохо)))МОгли бы и продолжить,если бы ДТ не заявил,что ему надоело...Да уж,реакция норм...Да и бегаешь быстро))))До первой стенки))))Всегда косятся...Привыкай...На меня косятся даже тогда,когда я без снаряги)))

Зерал

[WooD-kun]

Везёт, я тоже хочу ^_^

[DragoNReD]

Не, вы конечно отмочили...мне колено. Ты думал, что я остановлюсь тогда? Последнее что я помнил это то, что вы вдвоем, одновременно, ударяете мечами...одинаково...А далее прыжки на одной ноге)) И красная, красная стенка...

[DragoNReD]

А ты походу Зерал мой пост скопировал...мысленно. Я написал его в 12 дня и не смог выложить, не пахал сервер...а только что захожу и опа! "37 с половиной, походу заболеваю..."

[Stanislav *Nadir* Nerste]

Троеборье - не тру. Качалка - не тру. Если хотите, чтобы мышцы работали, другой комплекс упражнений. Именно на КОМПЛЕКСНОЕ движение мышцами. Четыре дня тренировок - бугуртский топор уже не так тяжел для меня.

[Stanislav *Nadir* Nerste]

Конечно, же, ИМХО!!!!!!!!!!!! 8-)

[DragoNReD]

Stanislav *Nadir* Nerste

Я предпочел это дело, бегам по снегу зимой...

и вообще бег не мое дело, я дыхалку жгу ой как хорошо...



Какой комплекс?

[Гость]

Бабайка тебя не бил вроде бы))))))Хотя точно не скажу...Но бежал ты мастерски)Да бабайка не бил,тк спрашивал куда я попал...

А если хочешь косить от друзей то КАЧАЙСЯ ГАНТЕЛЯМИ!!!!

И снова таки ИМХО

Зерал)

[Stanislav *Nadir* Nerste]

Просто. Качаться гантелями. у меня 4 кг - отработка ударов, вращение кистями, контроль. 16 кг - вращение корпусом плюс тренировка перемещения. Плюс на турнике - не подтягивание, а зависание на согнутых руках и перемещение торса влево-вправо вверх-вниз. Собственно упражнение на использование мышц в комплексе. Главное - не отправлять гантелю в свободный полет, ты ее должен вести, а не махать ею. Это основное правило.

[Харо]

Ну вот, радует. )

А Рэдвинг, оказывается, очень сильный! Даже когда я год усиленно качался, мог поднять лишь 20 кг... Что поделаешь, мне вредно тяжести таскать. Мы звери маленькие.

[Гость]

А я, к сожелейнию, старый и больной человек...

Зерал